vienišumas santykiuose

Gyvenate kartu, bet vis dažniau jautiesi vienas (viena)? Vienišumas santykiuose gali slėptis po kasdieniais pokalbiais apie darbus ir buitį. Artumui reikia ne tik bendro laiko, bet ir jausmo, kad tave išklauso bei supranta. Straipsnyje aptariu, kaip atpažinti atitolimą, pasakyti „man trūksta tavęs“ be priekaištų ir pradėti nuo mažų susitarimų. Rasi konkrečių pokalbio pavyzdžių ir paaiškinimą, kada verta kreiptis į porų konsultaciją. Ryšį kurti reikia abiem, tačiau pokalbį ram

Kaip santykių dinamikos tyrinėtoja, nuolat susiduriu su skaudžiu paradoksu mylinčios poros, kuriose partneriai jaučiasi svetimi. Noriu tave patikinti vienišumas snatykiuose nereiškia meilės pabaigos. Tai greičiau signalas, kad jūsų emocinis ryšys reikalauja skubaus dėmesio. Savo įžvalgose remiuosi tik moksliškai pagrįsta psichologija bei tyrimais, todėl žinau, kad šią prarają galima įveikti. Tu gali (ir esi vertas /a) vėl jaustis saugus (saugi) ir išgirstas (išgirsta). Sugrąž