Kaip psichologė, aš žinau – nėra nieko skausmingiau už jausmą, kai jūsų artimiausi santykiai pradeda šalti. Tai lyg gyventumėte vienas šalia kito, užuot gyvenę kartu . Galbūt jaučiate tylą  ten, kur anksčiau buvo juokas, ar pasimetimą  ten, kur buvo aistra. Kasdienybė, darbai, rūpesčiai – visa tai lėtai, bet užtikrintai nugesina kibirkštį, kuri kadaise jus suvedė. Priešingai populiariai nuomonei, tai nereiškia pabaigos.   Atšalę santykiai yra ženklas, kad jūsų santuoka ar par

Kartais santykiuose ateina momentas kai atrodo, kad jėgų nebeliko, o pokalbiai vargina, buvimas kartu nebeteikia džiaugsmo, ir net...

Pavydas dažniausiai nėra atsitiktinis, dažnai jis kyla iš mūsų vidinių išgyvenimų, praeities patirčių ir kasdienės santykių dinamikos. Viena iš dažniausių priežasčių vis tik yra ankstesnės skaudžios patirtys. Jei žmogus jau buvo patyręs neištikimybę ar išdavystę, net ir naujuose santykiuose gali lydėti nerimas, kad tai pasikartos vėl.

Santykiai dažniausiai griūna ne dėl vieno didelio įvykio, o dėl ilgainiui besikartojančių bendravimo būdų, kurie pamažu naikina artumą. Psichologas Johnas Gottmanas, daugelį metų tyrinėjęs poras, atrado keturis ypatingai destruktyvius modelius, kuriuos jis pavadino „raiteliais“. Aš juos mėgstu vadinti paprasčiau – keturiais dalykais, kurie lėtai žudo santykius. Šie modeliai pasireiškia mūsų žodžiuose, tonu, laikysenoje ar net tyloje. Iš pradžių jie gali atrodyti nekalti. K